Ginger

2020.10.25

A gyömbér egy gyógynövény, amelyet fűszerként használnak. Több kutatás is bizonyítja, hogy a gyömbér több különböző pozitív hatást fejt ki az emberi testben és így számos betegség kezelésében rendkívül hatékonynak bizonyul. Görcsoldó, hányingercsökkentő, gombaölő, antibakteriális, fertőtlenítő és köhögéscsillapító hatású. A gyömbér gazdag A-,C-,E- és B-lomplex vitaminokban, ezenkívül sok magnéziumot, foszfort, káliumot, szilíciumot, nátriumot, vasat, cinket, kalciumot és béta-karotint tartalmaz

1. Féken tartja a cukorbetegséget: a gyömbér csökkentheti a vércukorszintet és növelheti az inzulin és más cukorgyógyszer hatékonyságát.

2. Megnyugtatja a gyomrot: ellazítja az emésztőrendszert, szélhajtó tulajdonságokkal bír. Gyakran használják komoly gyomorbántalmak kezelésére,de sokszor használják baktériumok okozta hasmenés kezelésére is.

3. Javítja a szív egészségét: csökkenti a koleszterinszintet és megelőzi a vérrögképződést ezáltal csökkenti a szívbetegségek kialakulásának kockázatát.Sok káliumot tartalmaz így, jó hatással van a szívre.

4. Megelőzi a megfázást: a gyömbér felturbózza az immunrendszert. Megfázás és influenza kezelésére naponta többször használjuk a gyömbér olajat, hogy a benne lévő antivirális, méregtelenítő és gombaölő hatások érvényesüljenek.

5. Enyhíti a menstruációs fájdalmakat: gyulladáscsökkentő és természetes fájdalomcsillapító, a menstruációs fájdalmak enyhítésére is alkalmazható.

6. Enyhíti a reggeli rosszulléteket: terhes nők számára enyhülést hozhat a reggeli rosszullétekkor, hasonlóan viselkedik mint a B6-vitamin

7. Csillapítja az ízületi gyulladás okozta fájdalmat: erős gyulladáscsökkentő tulajdonságai vannak, így az ízületi gyulladás, rheuma vagy térd degeneratív ízületi gyulladása okozta fájdalom kezelésére is kiváló

8. Enyhíti a migrént: meggátolja, hogy a prostagladinok fájdalmat és gyulladást okozzanak az erekben.

9. Csillapítja a köhögést: természetes fájdalomcsillapító,ezért a torok fájdalomra vagy irritációjára is gyógyír. Segít megtisztítani a tüdőt a felgyülemlett váladéktól amely a köhögés okozója lehet